医師と考える健康・保健室 Vol.1 「汗をかく季節だから肌への思いやりを」

医師と考える健康・保健室
夏は汗をかく機会が増え、肌のベタつきやムレ、
かゆみなどの肌トラブルを感じやすい季節です。
毎日肌に触れるインナーを見直すことは、
快適に過ごすための大切なポイント。
今回は、汗と上手に付き合うための工夫や、
肌にやさしいインナー選びについて医師の先生に
「わたた」がお話を伺いました!
わたた
夏は汗をかく機会が増え、肌のベタつきやムレ、かゆみなどの肌トラブルを感じやすい季節です。
毎日肌に触れるインナーを見直すことは、快適に過ごすための大切なポイント。
今回は、汗と上手に付き合うための工夫や、肌にやさしいインナー選びについて医師の先生に「わたた」がお話を伺いました!
わたた
板垣 雪絵先生
ゆきクリニック院長
(皮膚科・内科・消化器内科)
東京中央医師協同組合 理事長
板垣雪絵先生
わたた

今年の夏もジメジメして汗がとまらないよ~~
先生!汗への対策はありますか?

汗をかくこと自体は、体温を調節するための大切な働きです。
無理に止めようとするのではなく、汗をかいた後も肌を快適に保てる工夫をすることが大切ですよ。
吸汗性や通気性の良いインナーを選ぶことで、ムレやベタつきを軽減し、快適に過ごしやすくなります!

先生
わたた

そうなんですね!
最近汗引いた後のニオイが気になるかも...

汗そのものは無臭ですが、汗をそのまま放置すると、皮膚の常在菌が汗や皮脂を分解し、ニオイの原因になることがあります。
汗をかいたら早めに拭き取り、汗を吸って乾きやすいインナーを着用すると、ムレやニオイを防ぎやすくなりますよ。

先生
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