インテリア
光に悩むあなたへ贈る、おすすめ遮光カーテン3選
公開日：2025/12/9
「朝日で目が覚めてしまう」「西日が強すぎて部屋が暑い」など、太陽光による睡眠や生活におけるお悩みごとはありませんか？実は、カーテンの選び方によって、そのお悩みを軽減することが可能です。この記事では、わずかな光も通さない高い遮光性能を持つ生地のカーテンに焦点を当て、遮光等級という専門的な基準にも触れながら、あなたの部屋と悩みにぴったりの高機能な一枚を見つけるための具体的な解決策を提案します。高機能なカーテンを生活に取り入れて睡眠環境をサポートし、快適な毎日に。
光を完全に遮断する「100%完全遮光」カーテン
寝室の環境を徹底的に整えたい方には、遮光率100%の「完全遮光」カーテンがおすすめです。わずかな光も通さない生地なため、夜勤明けや日中の睡眠でも、まるで夜中のような暗闇を作り出せます。今回ご紹介するのは、防音・断熱効果で静かで快適な空間をサポートする高機能なものや、カーテンの隙間からの光漏れまで軽減する「リターン仕様」のタイプ、機能的なレースカーテンがセットになったものなど、より質の高い睡眠をサポートする逸品ばかりです。
隙間の光漏れを防いで、睡眠環境を快適にするリターンカーテン
朝の光や街灯の明かりがカーテンの隙間から入り込み、睡眠の邪魔をする。——そんな悩みを抱える方は少なくないはず…。実はその光漏れ、カーテンを“リターン仕様”にするだけで大きく改善できます。リターンカーテンは、サイドから回り込むように生地が伸びることで、左右の隙間をしっかりカバー。一般的なカーテンでは遮れない光を防ぎ、寝室をより暗く、より快適な睡眠環境へ整えてくれるアイテムです。「カーテンを閉めても光が入ってくる…」と感じている方は、ぜひ参考にしてください。
コスパも機能も諦めない！高機能遮光カーテン
「遮光カーテンって高そう…」「安いものは光が入りそう…」そんな不安から、どれを選べば良いか迷ってしまう方もいらっしゃるはず。実は最近は、手頃な価格でもしっかり光を遮り、暑さ・寒さ・UVなどの悩みまでまとめて対応できる“高機能カーテン”が増えています。価格も、機能も、妥協したくない。そんな方にぴったりの“高機能遮光カーテン”をご紹介します。
